➲ bewusst • lebendig • sein ... jeden Tag ein wenig mehr
Mit klarem, wachen Verstand, offenem Herzen und einem gesunden, kraftvollen Körper die eigenen Energien managen. Das eigene individuelle Potenzial auf natürliche Weise, gezielt und nachhaltig entfalten.
Freudvoll, gelassen und achtsam den Alltag und Beruf meistern.
Trifft das auf Resonanz bei Dir? Dann bist Du hier richtig. Denn genau zu diesen Themen bekommst Du wertvolle Impulse, Motivation, Inspiration und ein zeitgemäßes, alltagstaugliches Handwerkzeug.
SOMMERSPEZIAL im Jahr des Drachen
➲ SOMMERANGEBOT
Ein Preis alle Kurse.
Dieses Jahr gibt es von Ende Juni bis September ein vielfältiges Angebot zum Ausprobieren, Lernen, Erforschen und Genießen. Live im Park, Online und als Video zum Selbststudium. Der Preis beträgt 147€.
- Qigong | u.a. die 18 Elemente des Taiji-Qigong, Wasser-Qigong, Drachen-Qigong
- Taijiquan | 8 Elemente Form, Grundlagen von Taiji-Stock und Taiji-Schwert
- Open Hands - die Kunst der Begegnung
- Qiletics - (Online) achtsames Kraft- und Beweglichkeitstraining
Außerdem ist eine vergünstigte Teilnahme zu Workshops zum Thema Selbstfürsorge, Selbstführung, Potenzialentfaltung möglich.
Ein Bild aus dem Projekt für die neuen Übungsanleitungen.
Von Künstlerin Anke Rieß
Ein paar gesprochene Inspirationen von mir. Neue Texte sind in Arbeit.
Heute ist kein normaler Tag. Heute ist Dein Tag! Wie startest Du Deinen Tag?
Du kannst nicht warten... Wann entscheidest du dich einfach glücklich zu sein?
Einladung zur integralen Potenzialentfaltung
"Wenn man in dieser Welt etwas verändern und Potenziale entfalten möchte, muss man beim wichtigsten Menschen anfangen, bei sich selbst" R.Taurer
Dies ist eine Einladung für dich, wenn:
- du spürst, da ist noch viel mehr möglich in deinem Leben, egal in welchem Bereich, Beziehung, Gesundheit, Beruf, ...
- es dir aber irgendwie nicht so richtig gelingt deine Potenziale, Träume und Wünsche in diesem Leben zu manifestieren,
- oder es sich einfach nur anstrengend anfühlt und dir die Zeit und Energie fehlt,
- du wissen möchtest, wie es geht und zwar mit Leichtigkeit und Freude trotz des vielleicht herausfordernden Alltages
Meine Angebote
Tai Chi - Prinzipien für den modernen Alltag und Beruf
Taijiquan nach Cheng Man Ching, zeitgemäß unterrichtet und an die Bedürfnisse der modernen Zeit angepasst. Bewegungskunst, Kampfkunst, Lebenskunst.
Taiji-Qigong Harmonie von Körper, Geist und Seele
Körperliche, geistige und energetische Grundlagen für Gesundheit und Heilung, Stressprävention und Resilienz, Achtsamkeit und Regeneration.
Integrales Coaching
Ich unterstütze Dich ganzheitlich bei Deinen Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. Dabei können auch Prinzipien von Tai Chi und Qigong Anwendung finden.
Für Unternehmen und Führungskräfte
Ihnen liegt ihre eigene Gesundheit und die Gesundheit ihrer Mitarbeiter am Herzen? Sie wollen etwas gegen den Stress tun und die Resilienz erhöhen, konfliktfähiger
und leistungsfähiger werden?
Ich biete Ihnen Kurse, Workshops, Impulsvorträge
